五大细节预防和护理白癜风

　　1、白癜风患者要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　2、白癜风患者要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤

　　3、平时生活要有规律，睡眠质量很重要，不熬夜，保证充足的睡眠。

　　4、保持良好的心态，很多患者之所以发病就是因为精神压力过大，而精神压力大也会是导致白癜风复发的一个重要因素。因此患者要学会适当的放松心情，学会降压。

　　5、发现白斑后要尽快到医院检查、治疗。初发白斑面积小，病情轻，治疗效果相对较好，康复起来也更快。
 

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