毛囊炎饮食有何禁忌
毛囊炎相信许多朋友都不是很熟悉,医师表示,这是一种较为常见的皮肤性疾病,其对人体也是有一定的危害的,那么对于这一疾病我们应该多了解一些有关毛囊炎的知识,注意饮食禁忌,及早做好预防。那么毛囊炎饮食有何禁忌?毛囊炎饮食有何禁忌?
1、宜多食用维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
2、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
3、宜多食用含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等
4、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
5、忌烟、酒以及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
6、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
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