预防神经性皮炎的方法是什么

    每种疾病的出现都有它自己的原因，为了避免此疾病伤害自己的身体，大家就应做好预防工作，皮炎困扰着许多人，特别是对于哪些爱美的女性，夏天是一个美丽的季节，可以穿性感的衣服，但是可恶的皮炎来袭，只能穿上保守衣服，只是为了不让皮炎露出来，那预防神经性皮炎的方法是什么？

    预防神经性皮炎的方法介绍如下：

    1、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

    2、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。

    3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

    神经性皮炎应该算是植物神经功能紊乱的一种，做好治疗保持良好的心态是前提。如果皮肤瘙痒，忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤；如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物。

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